YO ESTOY BIEN, TU ESTAS BIEN

Debido a la aparente lentitud de los tratamientos psicoanalíticos, su elevado costo, sus resultados discutibles, y sus términos vagos, El Análisis Transaccional (AT) proporciona respuestas para las personas que exigen que se responda con hechos sólidos a sus preguntas acerca de cómo actúa la mente, porqué obramos, cómo lo hacemos y cómo podemos cambiar si así lo deseamos. El AT es uno de los adelantos más prometedores del análisis psíquico, es una respuesta a las personas que desean cambiar, más que ajustarse, que aspiran a una transformación, más que a una conformación.
Enfrenta al individuo con el hecho de que es responsable de lo que ocurra en el futuro, sea cual fuere lo que haya ocurrido en el pasado. Más aún, permite a las personas cambiar, establecer el dominio de sí mismas y descubrir la realidad de una libertad de elección.
No existía una unidad básica para el estudio y la observación psicológica, esta unidad recibe el nombre de transacción. Si se encuentran 2 personas….tarde o temprano una de ellas hablará ó dará cualquier otra indicación de reconocer la presencia de la otra. A eso se llama estímulo transaccional. Otra persona dirá ó hará algo relacionado en cierto modo con el estímulo, algo que llamaremos respuesta transaccional. El AT es el método de examinar esa transacción en la cual "Yo te hago algo a ti, y tú me haces algo a mí en respuesta" y determinar qué parte del individuo entra en acción.

Su principal creador fue el Dr. Eric Berne (1910-1970), quien organizó una serie de reuniones de formación con el nombre de Seminarios de Psiquiatría Social de San Francisco, California, donde compartió, y entre los participantes desarrollaron los primeros conceptos y aplicaciones del Análisis Transaccional. Más tarde al desarrollarse la teoría, el grupo adoptó el nombre de Seminario de Análisis Transaccional de San Francisco.
En esta conferencia conocerás los orígenes del AT, sus principales características y ventajas, así como un poderoso instrumento llamado Posición Existencial y su correleación con otros instrumentos del AT.
Los analistas transaccionales están entrenados a reconocer desde que Estado del Yo están las personas haciendo una transacción, y a seguir, con detalle preciso, las secuencias transaccionales en que las personas se enfrascan conforme interactúan unas con otras. El AT nos da la capacidad de intervenir efectivamente para mejorar la honestidad, la calidad de la comunicación y la interacción y por lo tanto, facilitar cambios personales duraderos.
Conocerás los seis habitantes que viven en nosotros y de qué manera se expresa cada uno. Entenderás cómo haz aprendido falsamente que tus emociones dependen de otra persona, y retomar el control de tu vida asumiendo tu propia responsabilidad para vivir feliz aquí y ahora.
Los instrumentos del AT

Análisis Transaccional - Página de Miguel Reyes